2019-05-22から1日間の記事一覧

生活習慣は変えられる

脳を騙せばいい。 夜 遅くに食べると調子が悪くなる とか、 お金を使いすぎて、管理がきちんとできていないと、なんか、不安になって気分が悪くなる とか。 でも、多分、どれも生きていくための「真理」だったりする。 結果を先に求めてはいけない。 まずは…