生活習慣は変えられる

   脳を騙せばいい。

   夜 遅くに食べると調子が悪くなる

   とか、

    お金を使いすぎて、管理がきちんとできていないと、なんか、不安になって気分が悪くなる

  とか。

でも、多分、どれも生きていくための「真理」だったりする。

   結果を先に求めてはいけない。

まずは、いかに素晴らしい過程を築けるか。結果は、全て努力の過程があるからこそ生まれる。

   自信のもてる過程を作る。

 これからの10年は、自分のためでなく、人のため、家族のために生きること。

    それが神さまに愛される生き方。

そして、本当に自分のためになる生き方。